学佛抑郁（学佛抑郁）-西庐寺官方网

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得抑郁症的都是大人：南怀瑾：为什么越得力的人，越会引起的注意从心意识的角度来看，其实没有，都是自己的意识能量的变现而已。

先来说你为什么要抑郁了：一是太强迫自已做一件事，二是做的这件事没有回报出现。于是迷失了方向，情绪低落了。人有自然属性，是一种高级动物。自然属性要求动物的行动有回报出现，即所谓应激性的内在机理。

让思维与眼界先考拓一些，明白了修行的意义，才更能有心有力。学佛是要你学心的稳定与开放。不要将自己限制在与欲望的拉扯中。要学会面对欲望，化解欲望。最好的方法还是找到生命中最高的理想-成道。

凡所有相皆是虚妄，须知，喜悦和悲伤都不是真实的，但因为人天性爱好喜悦厌恶哀伤，所以才有分别心，凡是相对的都不是真的，真正开悟的人是一种淡定祥和的心境，不悲不喜，没有什么特别的，你需要找的就是这样一种感觉。

学佛是获得智慧正念的开启，经典智慧教义自己应该深入透彻把握，明白因果导致种种现象，自己可以不断持戒、布施、忍辱、禅定、精进、般若中，获得生理心理健康及环境的完善提高。

困扰你的烦恼，其实是你内心深处，记忆深处强烈的不安不舒服导致的，在你人生的某个时期，曾经出现过过度的焦虑不安，这些过度的感觉，给你留下了影响，导致了抑郁症。

念佛号反而得了抑郁症是因为压力太大了，想各种事情。抑郁症是躁狂抑郁症的一种发作形式，以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少，迟缓为典型症状。

我当然不会自杀，因为佛教告给我，自杀的恶业会让灵魂堕落进无量的黑暗的地狱。刀山火海寒冰地狱那是更恐怖的地方，想一想这灵魂竟然无可躲藏，这种无可逃遁的无奈感，使我更加抑郁。

首先一点，您感觉自己好像抑郁症了，那么即使是真的也不严重的，因为真正精神类疾病的患者是感觉不到自己的疾病的，所以您很可能只是担心自己会得罢了，别紧张。

1、不一定。第一，佛学有部分精华，也有部分是糟粕。有部分积极，有部分消极。第二，佛学和信仰紧密相关。信仰有好，也有不好，未必对抑郁症好。第三，佛学中也有迷信思想，迷信思想反而会让人逃避，加重抑郁症。

2、佛系，代表宽容，忍让、知足、放松、随缘、善意……这些特征对任何疾病的痊愈都有好处的。抑郁症，属于心理亚健康，抑郁症无非就是思想紧张和偏激而导致的，学习佛学确实对心理健康有很多好处。

3、可以的。抑郁症来源对事物错误的认识，也就是“分别妄想执着”，而佛法要我们“看破、放下”自然就会“自在、解脱”。您应该先多看看般若经典，如：心经、金刚经、楞严经、楞伽经、维摩经、圆觉经、六祖坛经等。

4、估计难，但可以试试，原因是修习佛法是以智慧为基础的，没有一定的智慧而学习佛法，那是磨砖成镜，不可能的啊。恕我直言，能得精神抑郁症的人，其智慧是让人怀疑的。不过假如此人与佛因缘深厚，修习佛法到不是件难事。直得一试。

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