为什么总有不好的念头（为什么总有不好的意念）-西庐寺官方网

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其实我们在念诵经典，佛菩萨名号后，都是有利益的。这也是因果法，不失不坏的。一般遇到逆缘都是会因此而消除重大的恶业。就是所谓的重业轻受。希望我们能听从世尊的教诲：「无得止住懈怠放逸」才好。

只要有不如意的事情出现，很可能就会埋怨“不灵”，或者说怀疑是否由于所信仰而造成的。其实这是一种很普遍的心态。很多人都有。打个比方，一个人生活拮据，仅靠一些养老金过活。祈求佛，菩萨，或者神灵加持，佑助，希望改善生活状态。

不全是，人的念头有相当多是来源于外界的，特别是一些坏的、不好的念头尤甚。我们千万不要相信自己的念头，一切由它去、由它过、由它自然消逝，不去追逐它就好。

第二，可能是心里起了对待，之前对善恶好坏并没有那么在意，现在在意了，分别心重了，就不自觉冒出来了。

首先你是在胡思乱想，你不应该这样。你应该找到问题的根源，并想办法努力去解决问题，一切都没有那么糟糕。你应该想办法去改变。而不是消极情绪胡思乱想。不要烦恼。多想一下好的方面。不要乱想了。

这项工作首先就要从自己对症状的态度上开始。所谓“不怕”，并不是要抑制症状，你要想：症状出现就让它出现吧，没有什么大不了的。即使对我造成一点不利的影响，也是暂时的、有限的、可弥补的。

做心里最坏的打算，这是正常的，但你不要遇到什么事情都消极，要乐观一点，人家跟你开开玩笑，你也可以跟她们开开。不要一天到晚的疑神疑鬼，这样的日子就会过的很痛苦了。

通过这两个故事，我们往往会发现那些凡事都往坏处想的人，有时候就算是给了他一手好牌，他也能够非常有信心地把它打烂了。

最先考虑最坏结果，然后才一步步考虑最理想的结果。如果习惯这样思考问题，不会冲动盲目行事，做事很严谨。不知道是否你发现了这样思考问题出现什么问题，自己感到应该换一种思考模式才问此问题，还是突发其想，问问而已。

这样非常不好，是容易让自己造成悲观的情绪，甚至会产生抑郁症，凡事应该看到坏的方面，但是最终要往好的方面想。任何一件事情都有坏和好两面性。

负面情绪太多，坦白说，这对自己也不好，自己也难受，也影响自己的人际关系，周围人也不太愿意和负面情绪太多的人来往。

你想法的由来大体上一工作，学习不顺心，不理想，有点自悲，二对社会上的一些事看不惯，三世界上又这么乱，总体有一种同归于尽的想法，但不管怎么想还是回到现实吧。

调整自己的心态。有本书叫做《吸引力法则》，有个经典的故事：一个人一大早踩了一脚狗屎，如果他想：我今天怎么这么倒霉？刚出门就碰到这么让人恶心的事。

你应该是热爱这个世界的。你的家人，你的朋友，你喜欢的那些人，都是活着的理由。你每做一件喜欢的事情，这个世界就会改变一点点，变得更美好一点。去吃个巧克力冰激凌再想这么痛苦的事儿吧。

到此，以上就是小编对于为什么总有不好的意念的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。