学佛后身体越来越轻（学佛身体变化）-西庐寺官方网

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1、阿弥陀佛，你好，你有听过无债一身轻这种说法吧。

2、心清净了，口味会淡了，业障轻了，身体也会轻许，坚持下去，人也会更庄严的。随喜你。

3、此外，吃素还可以帮助减肥，因为肉类中的蛋白质和脂肪是导致肥胖的主要原因之一。需要注意的是，吃素并不意味着完全不吃肉，而是应该根据自己的身体状况和需要来选择适当的肉类食品。

1、跟身体有关系，跟吃素学佛没关系。如果吃素学佛能瘦下来，减肥的地方怎么不用。有人吃素以后会胖，也有人会瘦，问题还在自己。

2、瘦和胖跟吃素其实关系不大，你看庙里的和尚有几个瘦的，有句话叫心宽体胖，不要想太多不该想的事情，吃素当然是非常好的事情，贵在坚持，而且110斤身体是很好的，我目前基本上一直保存在110。

3、据说健康吃素应该不会营养不良，你可以施食蛋奶素，也就是牛奶和鸡蛋可以吃。现在市场卖的商品鸡蛋都是未受精的鸡蛋，没有生命的，应该是可以吃的。

4、那是因你妄念还是太多，无明还是太多的缘故。戒杀吃素，一方面是慈悲，不结恶缘，但主要是为了修清净心。妄念多，心不静，食欲就强。尤其是刚吃素，身体一时适应不过来，胃口就大，容易有饿，时间长就好了。不要太在意。

5、因为有很多人吃素，营养均衡每天要吃点花生米、五谷杂粮、豆、核桃，还有栗子，这些都是很有营养的。吃素健康，吃素环保，吃素慈悲。吃常素的人的身体、血液是碱性的；常吃荤腥的人，他的身体是酸性的，所有生癌症的人都是酸性体质。

6、你这里很多情况没有说清楚，很难做出具体的判断。比如：打坐方法是否正确？对打坐是否知时知量？营养、睡眠调整得适当吗？你朋友以前是胖还是瘦？你朋友以前身体状况怎样？包括其它的种种情况。

学佛和变壮没有绝对对应关系，要有正知正见！变强壮的因是健全的内脏功能、适当的锻炼方法、适合的饮食以及适时的睡眠，和学佛不学佛没有关系。健身教练没几个学佛的，学佛的一堆病怏怏的倒是很常见。

所以有时候我们可能感觉不到，但是吃素确确实实是体质会比较好的，所以还没有吃素的师兄赶紧多吃素，身体会越来越好的。

练习最强补肾法，功法动作：直立，两脚分开与肩宽，双臂上举伸直，在脑后交叉，此时小腹略向前倾，双手尽量向上伸直后压，所有力量、意念集中在腰椎。

一种是将鲜山药洗净，捣泥，待大米粥熟时加入拌匀，而后调入乳酪、白糖食用；另一方法是，将山药晒干研粉，每次取30克，加冷水调匀，置炉上，文火煮熟，不断搅拌，两三沸后取下，调入乳酪、白糖即可食用。

均衡的饮食可以使用奶油或其它食用油、果酱、糖类等高油脂、高糖类食物来增加热量，虽然体重增加较为快速，但长期或过量食用，会破坏食欲，并可能带来慢性疾病危及健康。

然后采用中药治疗，会有很好的效果瘦弱测试一个人是胖是瘦不是凭眼睛看就能测算的，可以根据以下公式算出自己是否瘦弱了点：用身高的厘米数减去100后乘以0.9，得出的答案就是本人标准体重。

到此，以上就是小编对于学佛身体变化的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。