本篇目录：
- 1、焦虑症可以痊愈吗?
- 2、我修佛家哪个宗派好?
- 3、我是一名老外,想对少林武术有些了解
- 4、佛家气功
- 5、太极拳真的可以自学吗?
焦虑症可以痊愈吗?
这种疾病是可以治愈的，最重要的还是通过心理调节，辅以药物治疗为主。如果自我心理调节不好的话，使用再好的药物也很难达到其治疗的效果。
您好，焦虑症通过专业精神心理医生的治疗是可以治愈的。
精神科专家介绍说，焦虑症是完全能够治愈的，而焦虑症康复的关键是患者是否拥有一颗良好的心态。焦虑性神经症简称焦虑症，是以焦虑为主要特征的神经症。
您好！如果能找到适合的方式，或者是找到适合自己的咨询师做心理疏导，焦虑症是可以治好的。下面是专家指点的赶走焦虑的方法，希望对你有所帮助。专家：七个方法让焦虑烟消云散 首先问你自己，你的焦虑是否有效或无效。
焦虑症能不能痊愈，能否治好，答案是肯定的，但是要积极配合，同时要通过几方面综合发挥才能达到治愈的效果。一，我们说如果你已经到达了需要药物治疗的程度，你就足量足疗程坚持用药，不要擅自减药停药。
我修佛家哪个宗派好?
不管学什么宗派都得先闻思修，个人觉得选什么法门那是后话，推荐两个我了解的佛学院，或者看看南怀瑾的书，或者其他的。
世尊开示说：“正法时期，戒律成就；像法时期，禅定成就；末法时期，净土成就。正法一千年，像法一千年，未法一万年。我们现在正处在佛法之末世，只有修净土宗方能成就。印光大师净土开示：净土法门，有教无类。
法眼等南宗禅流派。七宗即五家中之临济宗又分出杨岐派、黄龙派。现在一般以净土和禅宗最兴盛。
小乘佛教主张的是个人解脱，大乘佛教则是普度众生。汉传佛教在历史传承中形成了八大宗派，如禅宗、净土宗、律宗等；藏传佛教形成了宁玛派、萨迦派、格鲁派等五个主要教派。
愚以为法华宗好，毕竟万法均由佛祖而生，观音大士虽亦有道，担得之于我佛，再由之发扬光大，总之，万法归一，鄙人之愚见仅作参考，最终还要你自己决定。
此宗是依《无量寿经》等提倡观佛、念佛以求生西方阿弥陀佛极乐净土为宗旨而形成的宗派，所以名为净土宗。此宗分佛陀说的法门为二道，即难行道和易行道。
我是一名老外,想对少林武术有些了解
拳法，1少林罗汉罗汉拳和金刚掌同为少林入门功夫，但修习到高深境界，最普通的拳掌亦能成为最厉害的武功。正印证了“大智若愚，无巧不拙”的千古道理。
因为中国功夫在著名的李小龙，成龙等影星的海外开辟中，逐渐让中国功夫流行在国外，出于对中国功夫的憧憬，也就让大量的外国人来到中国“求师”。
在五岳名山的中岳的嵩山，有一座闻名海外的寺庙——少林寺。老外对这里充满好奇，因为他们觉得中国kongfu非常厉害！就是凭借那一部电影，少林寺，中国功夫火遍了全世界。
每日晨光曦微，武僧们同起而习之，冬练三九，夏练三伏，长年不断刻苦练习武艺，对少林武术的发燕尾服、提高起了很大的作用。
佛家气功
阿弥陀佛！佛教不练气功，请看印光大师的开示：印光大师：佛祖决不教人炼气功 佛祖决不教人炼气功——印光大师全集净土法要·邪法惑世篇 佛法唯教人止恶修善，明心见性，断惑证真，了生脱死。
通过修炼佛教气功确实可以使人延年益寿，但是正如古镜同修所说，佛教中有比气功更好的东西。几年前有人曾经搜集过好多版本的《易筋经》请师父帮助鉴定炼哪个好，师父说，不要看那些个。因为在佛法的宝藏中，好东西实在太多了。
（4）按流派来源为标准：可分为医学气功、儒家气功、道教气功、佛教气功、武术气功等。（5）以应用目的作标准：可分为书画气功、音乐气功、舞蹈气功、戏剧气功、表演气功（杂技）体育气功、医疗气功、丹道气功、禅定气功等。
其功法分为三个阶段：初关－－练精化气；中关－－练气化神；上关－－练神还虚。此三关修练之法也称为“三花聚顶”。在佛家气功中，也无气功二字，他们将修练身心的方法称为禅修。
太极拳真的可以自学吗?
1、如果只是普通健身需要，自学完全可以自学到太极操的水平，一点问题也没有。现在媒体条件这么好，照着光盘、书的指点学习，是可以的。只是太极拳与太极操还是有本质上的差别的。不过学个太极操健身之用也很不错呀。
2、自学理论上是可以的，但你本身就不懂太极拳，又如何分辨怎么练是对的呢？还是得有师傅指点一下的，而且自学需要一定的悟性。
3、我个人认为，任何武术在练武的初期阶段是可以自学的，但这个阶段只限于短期的，尤其是内家拳，之后必须要由老师指点学习。
4、最好不要自学，而且要学也要学正统的。太极拳虽然架势简单，但是极其需要内功配合，否则很容易造成疲劳内伤。很多人明明练太极拳了，却造成高血压，心脏病等问题，就是随便练造成的。
5、式简化太极拳可以自学。不过自学者，通常只能学习到架子套路，并不能深谙招式背后的原因，为什么要这么打。另外呼吸、意识也很难配合到位，有时动作也会走样。
6、自学必须要备一本《太极拳谱》，人民体育出版社。这个是各家传抄的老谱汇集本。还有陈正雷的《陈式太极拳术》，讲得比较细致。光盘可以看陈正雷的老架一路二路。另外，陈小旺的《拳学阐微》光盘也要有一套，有很多窍门。
到此，以上就是小编对于站桩实修的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
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