本篇目录：
- 1、一念南无观世音菩萨晚上不敢睡觉是怎么回事?
- 2、睡前不念经咒不能睡觉是怎么回事?
- 3、各位学佛的师兄!我晚上念经后,就难于睡着,到晚上也难于入眠,请问这是正...
- 4、我一天念2部地藏经还是睡不着怎么办?
一念南无观世音菩萨晚上不敢睡觉是怎么回事?
1、失眠的原因很多，包括生理、心理、环境、生活习惯、健康状况、个人嗜好、社会压力、精神刺激、生活事件、不良生活习惯、睡眠不规律、打鼾、睡眠浅、睡眠时间不足、睡眠质量下降等。
2、你没事儿睡那么多觉做什么呢。浪费生命。睡不着就念佛静坐。--- 《增一阿含经》（节选）。云何当灭五盖。所谓 贪欲盖．瞋恚盖 调戏盖．眠睡盖．疑盖。是谓当灭五盖。--- 南无阿弥陀佛。
3、是正常现象，但不要执着，不要老想这些事。否则会生烦恼，厌倦。，使自己尽量安静，闭眼，休息！自然会好的！，过去，我也出现过此现象。。
睡前不念经咒不能睡觉是怎么回事?
网上说晚上不能读《心经》，理由是会招来邪灵和鬼道众生，对读经者不利。我很喜欢持诵《心经》，并且昔日印光大师也很推崇大众念诵《金刚经》、《心经》等大乘经典。请慈悲开示。《心经》是可以读的。
精神紧张：在念经或念佛的过程中，精神高度紧张，导致难以入睡。 过度兴奋：睡前过度兴奋，导致难以入睡。 心理暗示：在念经或念佛的过程中，心里一直在暗示自己要保持清醒，导致难以入睡。
在念经的时候，我们可能会感到精神集中、专注和投入，这可能会让我们的思维保持活跃，从而导致睡眠质量下降。
还因为有时候仰卧，盖的被厚或手放在胸口上，日间精神过度紧张，晚饭过饱都是发生梦魇的诱因。如果听众细心，就会发现，那些出现过“鬼压床”的人全部都是仰卧的，如果侧身睡，并避免上述诱因，就不会发生鬼压床了。
持咒、经典虔诚者智慧增长，自然睡眠会变少。建议选一个咒为你主要持诵，不宜换来换去。这样哪个工夫都用不深，也不会很快的开悟。
可以的。但是要心无杂念。心中有佛，心存善念。建议念念《心经》。是你离苦得乐。
各位学佛的师兄!我晚上念经后,就难于睡着,到晚上也难于入眠,请问这是正...
1、是正常现象，但不要执着，不要老想这些事。否则会生烦恼，厌倦。，使自己尽量安静，闭眼，休息！自然会好的！，过去，我也出现过此现象。。
2、你没事儿睡那么多觉做什么呢。浪费生命。睡不着就念佛静坐。--- 《增一阿含经》（节选）。云何当灭五盖。所谓 贪欲盖．瞋恚盖 调戏盖．眠睡盖．疑盖。是谓当灭五盖。--- 南无阿弥陀佛。
3、我认为：我们学佛念佛是有很大的感应的。就是你的命运会随着学佛的不多精进，而发生变化。
4、因为你有遍数的障碍，所以念的快，在赶时间，如果你不记遍数，一心放在念的过程中体悟经的内容，理解经的含义，不要只动嘴，不动心，念一千遍也是无用。
我一天念2部地藏经还是睡不着怎么办?
1、如果您感到睡眠受到影响，可以尝试调整念经的时间，避免在睡前念经。此外，可以在念经后进行一些放松的活动，如听些轻柔的音乐、泡一个热水澡等，以帮助身体和思维放松，进入睡眠状态。
2、要看你白天精神状态如何，状态良好不必理会，说明读经效果不错，如果状态不好，可以稍调下时间读诵，过一段时间就正常了，好好读经吧，地藏经消业很好的。有一些读经中的境况不必理会，像犯困，难受。疾病忽来。等等。
3、大概是念完有点兴奋了，所以睡前是不宜看书、做运动的，因为容易破坏欲睡的状态。楼主可以改成默念地藏经这样时间一长可能容易助睡的。
4、生理因素：读《地藏经》可能会引起眼部疲劳、肌肉紧张等问题，这些生理问题可能会导致眼睛疼、头晕、失眠、牙龈肿痛等症状。可以尝试进行眼部按摩、热敷等。
5、那是你错过平时休息的时间，第二是你太执着经文了吧，没猜错的话是第一次念或刚念不久吧。
到此，以上就是小编对于的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
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